Liikuntatoimintaa

Kiitos syyskaudesta 2025!
Nyt hetki lepoa ja loppiaisen jälkeen mennään taas!

VAKITUISET LIIKUNTARYHMÄT aikuisille keväällä 2026:

7.1. alkaen, ellei toisin mainita
Maanantaisin
klo 15.30-16.15 Tuolijumppa, urheiluhalli, A-puoli
Keskiviikkoisin
klo 11-12 Lihaskuntoa senioreille, urheiluhalli
Torstaisin:
klo 11.15-12.15 TasaPeli, urheiluhalli
klo 13-14 Hurissalon liikuntaryhmä, Hurissalon kylätalo, ohjaaja paikalla viikoilla: 3, 5, 7, 9, 10, 12, 14, 16 & 18 (liity whatsapp -ryhmään tästä.)
klo 17.15-18.15 Naisten iltakunto, urheiluhalli, B-puoli
klo 18.15-19.15 Miesten iltakunto, urheiluhalli, B-puoli

Tuntikuvaukset erillisestä tiedostosta: Tuntikuvaukset

Sampolan uimahallireissut:

Jatkuvat keväällä 2026: 

viikosta 2 alkaen joka toinen viikko:

7.1., 4.2., 4.3., 1.4. & 29.4. vesijumppa, hinta 8€ (maksetaan liikunnanohjaajalle)
21.1., 18.2., 18.3. & 15.4. vapaata uintia, hinta 4,50€ (maksetaan kahvioon uinnin jälkeen)

Lähtö urheiluhallilta klo 9 ja paluulähtö Sampolasta  klo 12.20.

Esitäthän toiveesi mahdollisista lajikokeiluista suoraan liikuntapalveluihin, selvitämme mahdollisuuksia ja toteutamme toiveesi mahdollisuuksien mukaan! Jos sinulta löytyy lajiohjaustaitoja ja -halua, ilmiannathan itsesi meille!

Tiedot lasten ja nuorten  liikuntatoiminnasta löytyvät nuorisotiedotusportaali Po1ntista.

Puumalan kunnan liikuntapalveluiden syys- ja kevätlukukausien liikuntatarjonta löytyy kätevästi liikuntakalenterista.
Myös muiden liikunnanjärjestäjien toivotaan itse lisäävän toimintansa kalenteriin. Jokainen liikuntapalvelun järjestäjä merkitsee itse kalenteriin omat ryhmänsä ja tapahtumansa. Kunnan liikuntatoimi merkitsee kalenteriin vain omat tai yhteistyössä toteuttamansa toiminnot. Käyttäjätunnukset saa liikunnanohjaajalta.

Liikuntapalvelujen ajankohtaisia asioita voit seurata myös Facebookissa Puumalan Nuoriso ja Liikuntapalvelujen -ryhmässä, instagramissa Puumalan Nuoriso ja Liikunta -tililtä ja liikunnanohjaajan seikkailuja Facebookissa Liikunnanohjaaja Sanna Puumala -käyttäjätililtä tai Instagramissa Liikunnanohjaaja Puumala -tililtä.

 

Päivitetty 19.12.2025