Liikuntatoimintaa

Kesätoiminta kesä-heinä-elokuussa 2026:

Sappulan kesätoiminta kaikenikäisille tiistaisin klo 13-18

  • tauolla 7.7. & 14.7., viimeinen kerta 11.8.
  • Sappulan uimarannalla
  • sauna lämpimänä, vesiliikuntavälineitä ja pihapelejä käytettävissä, ei uinninvalvontaa!
  • ohjattu vesijumppa klo 16.30-17 (ei 30.6.)

Jumpat keskiviikkoisin:

  • Lihaskunto senioreille klo 10.30-11.30
  • Tuolijumppa klo 14.30-15.15
  • Iltajumpat klo 17-18:
    • 22.7. lähiliikuntapaikkajumppa pesiskentällä
    • 29.7. katsomotreenit urheilukentällä
    • 5.8. liikkuvuustreeni urheiluhallin pihalla

Teematorstait lapsille ja nuorille sisältäen myös liikuntaa:

  • 23.7. klo 12-15 urheiluhallin kahviossa ja piha-alueella, askartelua, leivontaa, pihapelejä, rc-autot
  • 30.7. klo 11-14 Nuorisotalolla, jättisaippuakuplia, pomppukengät, nuokkarin pelit

Sampolan uimahallireissut syksyllä 2026:

jatkuvat syyskuussa keskiviikkoisin 2.9. alkaen, tarkemmat tiedot ilmoitetaan lähempänä.

Esitäthän toiveesi mahdollisista lajikokeiluista suoraan liikuntapalveluihin, selvitämme mahdollisuuksia ja toteutamme toiveesi mahdollisuuksien mukaan! Jos sinulta löytyy lajiohjaustaitoja ja -halua, ilmiannathan itsesi meille!

Tiedot lasten ja nuorten  liikuntatoiminnasta löytyvät nuorisotiedotusportaali Po1ntista.

Puumalan kunnan liikuntapalveluiden syys- ja kevätlukukausien liikuntatarjonta pyritään päivittämään liikuntakalenteriin.
Myös muiden liikunnanjärjestäjien toivotaan itse lisäävän toimintansa kalenteriin. Jokainen liikuntapalvelun järjestäjä merkitsee itse kalenteriin omat ryhmänsä ja tapahtumansa. Kunnan liikuntatoimi merkitsee kalenteriin vain omat tai yhteistyössä toteuttamansa toiminnot. Käyttäjätunnukset saa liikunnanohjaajalta.

Liikuntapalvelujen ajankohtaisia asioita voit seurata myös Facebookissa Puumalan Nuoriso ja Liikuntapalvelujen -ryhmässä, instagramissa Puumalan Nuoriso ja Liikunta -tililtä ja liikunnanohjaajan seikkailuja Facebookissa Liikunnanohjaaja Sanna Puumala -käyttäjätililtä tai Instagramissa Liikunnanohjaaja Puumala -tililtä.

 

Päivitetty 22.6.2026